Un metodo efficace per porsi degli obiettivi e rispettarli Negli ultimi anni gli americani sono sensibilmente peggiorati nel gestire le loro vite, si trovano a spendere più di quel che posseggono, non trovano le forze per iniziare un’attività fisica e si limitano a mangiare tutto quel che gli venga propinato, nonostante siano consapevoli delle conseguenze …
Impara a gestirlo al meglio “La brutta notizia è che il tempo vola. Quella buona è che il pilota sei tu.” Michael Altshuler Passiamo la vita a programmare il nostro tempo, credendo che da un determinato momento inizierà a scorrere, senza renderci conto che mentre lo stiamo pensando la nostra vita sta procedendo senza freni. Ci ritroviamo …
Come conoscere gente nuova e vivere più felice. Socializzare è alla base della natura umana, è questo il motivo per cui quando ci sentiamo tristi, qualunque forma di tristezza, una chiacchierata con un amico, con uno sconosciuto o conoscere una nuova persona ci fa sentire meglio, dando un taglio a quella sensazione di solitudine. …