Socializza ogni giorno per star bene con te stesso

Socializza ogni giorno per star bene con te stesso

4 consigli pratici per migliorare i tuoi rapporti sociali

Socializza con gli amici - Pillole di felicità
Socializza con gli amici – Pillole di felicità

Come ben sappiamo i rapporti sociali sono alla base di un equilibrio mentale e per raggiungere il nostro flusso di felicità, il cosiddetto “Flow”; importante per star bene con se stessi e con le persone a noi vicine.


I consigli che puoi accogliere per migliore i tuoi rapporti a partire da oggi sono questi, pochi ed efficaci:

1. Trova il tempo giorno dopo giorno per socializzare con almeno una persona con la quale stai insieme volentieri, cerca di non fare distinzioni di età o di altro genere; quel che conta sono le sensazioni positive.  Se non ti senti di vedere un amico in particolare perché non ti stimola positività, non farlo solo per rendere felice lui/lei né tantomeno perché è l’unica persona disponibile quel giorno, piuttosto potresti passare un po’ di tempo con te stesso.

2. Se ti manca la possibilità di vedere qualcuno per questioni di tempo o di mezzi, cerca di parlare al telefono con questa persona, anche una breve conversazione con un vecchio amico che non senti spesso può cambiare sensibilmente il corso della tua giornata.

3. Impara ad ascoltare più che a parlare; sta’ attento al tuo linguaggio del corpo, dal momento in cui trasmette molti segnali di confidenza o diffidenza a chi sta intorno a te sia mentre parli che mentre ascolti.

4. Per iniziare ad approcciarti ad una vita con più rapporti sociali, dovresti iniziare ad accettare più inviti altrui. Capirai presto che con qualche sì in più riuscirai a prendere tutto quel che viene in positivo. Se hai visto il film “Yes Man – Una parola può cambiare tutto” con Jim Carey ti verrà facile capire di cosa sto parlando, in caso contrario ti consiglio vivamente di guardarlo! Leggi anche Socializza per conoscere persone nuove.

Mica per nulla una tecnica di manipolazione, utilizzata da parte dei venditori più esperti, è proprio quella di portare l’interlocutore a ripetere più volte “sì” prima di influenzare le sue decisioni successive!

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